[내돈내산] 종근당건강 프로메가 리얼 오메가3 후기
안녕하세요~
오늘은 종근당건강에서 출시한 프로메가 리얼 오메가3
를 리뷰해보려고 해요.
오메가3을 먹게된 계기가
고등학생 시절 기억력 향상에 효과가 좋다고 해서
부모님께서 사오셔서 먹기 시작했습니다.
그리고 얼마전 헬스를 다니는데 pt선생님께서
영양제를 추천 해주셨는데 오메가3도 꼭 챙겨먹으라고
전문 트레이너들도 오메가3는 챙겨먹는다고 하더군요 .
그이유가 헬스다니시는 분들 보시면 운동후 육류 식품으로단백질 섭취를
열심히 하시잖아요.
그렇게 되면 심장에 무리가 가서 안좋아 진다고 하더라구요.
근데 오메가3 효능이 심혈관계에 좋다고 해서 꼭 먹는다고 해요!
오메가3는 식품에도 풍부하게 들어있는데요.
대표적으로 치아씨,고등어,호두,아마씨,연어,멸치,청어,굴
에 들어있는데 이 음식들을 일일히 구매해서 먹기 힘들잖아요.ㅠ.ㅠ
알약으로 구성되있는 종근당건강 프로메가 리얼오메가3
제품으로 간편하게 해결하는게 편리 한것같습니다.
손톱크기만하고 한입에 먹기 편한 사이즈예요.ㅎㅎ
그리고 우리가 오메가3를 먹어야하는 이유, 효능을 말씀드리겠습니다.
1.관상동맥 심장질환을 예방해줍니다.
2.고혈압에 좋습니다.
3.고지지혈증 예방
3.류마티스 관절염
4.심혈관계 질환 예방
5.부정맥.
6.급성 호흡곤란 증후군
7.퇴행성 황반변성
8.공격적 행동
(스트레스와 관련된 공격성을 감소시키며 기분 조절,충동 조절)
9,반사회적 성격질환
10,불안
11.천식
12,주의력 결핍 과잉행동 질환
13.조울증
14.암 예방
15.동맥경화
16.우울증
알고보면 정말 많은 효능을 가지고 있는 오메가3 입니다.
사람의 신체뿐만 아니라 정신적 측면에서도 많은 도움이 되는 건강식품이네요.
어쩐지 요즘따라 스트레스도 덜받고 기분이 좋은게
오메가3를 먹어서 그런것 같기도 하고 .ㅋㅋ
여러분들도 몸에 좋은 영양제 구매하셔서
건강한 몸을 유지시키셨으면 좋겠습니다~
종근당건강 프로메가 리얼오메가3
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