안녕하세요 가남입니다.
어느덧 2024년이 지나고 2025년을 맞이한지 3개월이 지나고 있습니다.
많은 사람들이 연초에 건강검진을 받는다는 목표가 있지만 정작
시간이 흐르고 건강검진을 안받고 넘어가는 경우가 많습니다.
그래도 본인,가족의 건강을 위해서 2025년 건강 검진 대상자를
꼭 확인하고 본인이 해당되는지 조회해 보시기 바랍니다. :)
2025년 건강검진 대상자
조회, 홀수 년도
2025년 건강검진 대상자는 출생년도가 홀수년도인 사람이
국가 건강검진 대상자입니다.
주민등록상으로 출생한 연도가 1975년, 1981년,1993년,1995년....
처럼 홀수인 분들이 해상됩니다.
(2005년 12월31일 이전 출생자부터 가능합니다. -만20세 이상)
예시)
1983년생 > 2025년도 건강검진 대상자
1990년생 > 짝수년도 출생자이므로 대상자 아닙니다.
2005년생 > 올해 생일 지나야 만 20세이므로 생일 기준으로 가능
국가 건강검진은 2년에 한번 돌아오는 제도이기 때문에 짝수 해에는
짝수년도 출생자, 홀수 해에는 홀수년도 출생자가 돌아가며 받을 수 있습니다.
(1) 일반 건강검진 : 지역가입자, 직장가입자, 피부양자
(2) 직장인 건강검진
(3) 생애주기별 대상자 검진
건강검진 대상자 조회방법
2025년도 건강검진 대상자 조회 방법
1) 국민건강보험공단 홈페이지를 통하여 확인
※ 상단 메뉴에서 (건강in)클릭
※ [건강검진]-[건강검진 대상 조회] 또는 [나의 검진 정보]
※ 공동인증서, 간편 인증 등으로 로그인
*모바일로 접속할 경우 'The건강보험' 어플을 설치하고 조회
메인화면에서 [건강검진 대상 조회] 선택
2) 국민건강보험 고객센터로 직접 통화해서 확인
이방법은 pc,모바일이 익숙치 않은 어르신들의 경우
직접 통화를 하여서 확인하는 방법을 추천 해드립니다.
※ 1577-1000
3) 건강검진 대상자에게는 매년 초 건강검진 안내 우편물 or 문자 전송
만약 받지 못하였다면 위 방법으로 꼭 조회해 보시기 바랍니다.
건강검진 항목
일반 건강검진
※ 키, 몸무게, 시력, 청력, 혈압
※ 혈액검사
※ 흉부 엑스레이 검사
※ 건강 설문 및 의사 상담
암 검진
※ 위암 : 만40세 이상 (2년마다)
※ 대장암 : 만 50세 이상(매년)
※ 간암 : 만 40세 이상 + 고위험군 (6개월마다)
※ 유방암 : 만 40세 이상 여성 (2년마다)
※ 자궁경부암 : 만 20세 이상 여성 (2년마다)
※ 폐암 : 만 54~74세 + 고위험군 (30갑년 이상 흡연) (2년마다)
2025년 생애주기별 검진 변화
2025년부터는 생애주기별 건강검진의 변화가 있습니다.
어떻게 변화되었을까요?
◈정신건강 검진 강화
◈ 특정 연령대에서 C형 간염 검사와 골밀도 검사 대상 확대
ⓐ 20~ 34세 청년층의 정신건강 검사 강화
기존에는 10년 주기로 우울증 검사가 진행되었지만 이제는 2년 주기로 단축됩니다.
ⓑ c형 간염 검사 항목 추가
만 56세를 대상으로 c형 간염 항체 검사가 포함됩니다.
ⓒ 골밀도 검사 대상 확대
기존 54세와 66세 여성에게만 시행하던 골밀도 검사가 이제는
60세 여성까지 포함 된다.
건강검진 시 주의 사항
✅ 금식 필수 (8시간~12시간 전부터 금식)
- 위·장 검사를 포함한 대부분의 건강검진은 금식이 필수입니다.
- 물, 껌, 사탕, 커피, 음료 섭취도 금지됩니다.
✅ 음주 & 카페인 금지
- 알코올은 간 수치(BST, ALT)에 영향을 미치므로 검사 2~3일 전부터 금주하세요.
- 커피, 녹차 등 카페인 음료도 삼가세요.
✅ 흡연 금지
- 니코틴은 혈압과 혈관 건강에 영향을 주므로 검진 하루 전부터 금연하세요.
✅ 과격한 운동 피하기
- 심박수, 근육 효소 수치(CPK) 등에 영향을 줄 수 있으므로 검진 전날 무리한 운동은 금지하세요.
✅ 약물 복용 확인
- 복용 중인 약이 있다면 담당 의사와 상담하세요.
- 고혈압 약은 아침 소량의 물과 함께 복용 가능
- 당뇨약(인슐린 포함)은 저혈당 위험이 있으므로 복용 금지
'생활속 꿀팁리뷰' 카테고리의 다른 글
저혈압 증상 원인 예방법 총정리 (1) | 2025.03.25 |
---|---|
카카오톡 비상금대출 소액 대출 쉬운곳 총정리 2025년 최신 정리 (0) | 2025.03.22 |
오미크론, 코로나19 증상 차이점 알아보기!! (0) | 2022.02.13 |
2022청년 희망적금 신청방법 자격요건 혜택 알아보기! (0) | 2022.02.11 |
코로나24시간 검사가능한곳(인천 세종병원 코로나검사 후기)/저녁코로나검사 (0) | 2022.01.16 |