가남(가꾸는남자)

\안녕하세요.요즘 MBTI성격 유형검사를 통해서 본인의 성격이 어떤지테스트 해보는 분들이 많이계세요.저도 재미로 MBTI 성격테스트를 해봤는데너무 똑같아서 깜짝놀라고 어느정도과학적으로 분석을 하는 것 같더라구요.오늘은 MBTI 마이어스-브릭스 유형 지표 16가지 중에서"ISFJ"에 대한 성격을 알아보는 시간을 가져보려고해요. ISFJ란?INTROVERSIOR - 내성적SENSING - 구체적, 현실적FEELING - 감성적JUDGING - 계획성, 목표지향적 성격유형 : "용감한 수호자"형으로꽤 독특한 특징을 가지고있고, ISFJ에 속한 사람들은 타인을 향한 동정심이나 연민이 ㅣ있고 가족이나 친구를보호해야 할때는 앞 뒤 안가리고 도와준다고 해요.겉으로 보기에는 조용하고 내성적으로 보이지만관계술이 좋아 인..

맥도날드 신상 미트칠리비프 버거를 먹어 보았습니다. 외식을 하고 배가 어느정도 차있는 상태기때문에 단품으로 주문 하였어요. 단품가격으로 5600원 이네요~ 집에 도착하자마자 햄버거를 꺼내보았습니다! 크기는 생각보다 작았습니다. 맥도날드 불고기버거랑 비슷한 크기...!? 반으로 잘라보았는데 ...내용물이 너무 부실해보였어요ㅠㅠ 야채도 하나도없고..고기랑 베이컨 치즈가 전부였던... 자세히보니 무슨 생크림도 뭍어있네요 하지만 생크림 맛은 전혀 느껴지지가 않았어요. 미트볼 토마토소스 맛이 너무 강하기대문에 묻히더라구요. 맛은 햄버거 빵안에 미트볼 납작하게 눌러서 넣어먹는 느낌이고 별 특별한 맛은 못느꼇습니다. 야채도 없기때문에 조금 물리더라구요... 재구매의사 ☆

코로나 바이러스가 국내에 발생한지 어느덧 1년 가까이 되가고있는데요. 하루도 마음 편하게 밖에 못돌아다니고.. 건강 걱정에 잠못 이루시는 분들이 많습니다. 이럴때 일수록 몸에 좋은 건강식품,비타민을 잘 챙겨드셔야 해요. 저도 가족들의 코로나 감염이 걱정되어서 광동 제약에서 판매하는 침향환을 구매하였습니다. 친척분께서 추천을 받아서 구매하였는데 가격이 상상하던 것 이상으로 비싸서 깜짝놀랐지만 그정도로 효능이 좋다고 하니 구매하였지요ㅠㅠ 사실 침향이 뭔지 잘모르는 분들이 많을꺼에요. 저도 침향이 뭔데 건강에 좋다고 난리인가해서 알아보았는데 동남아 열대지역에서만 자라서 구하기도 굉장히 힘들고 가격도 만만치 않다고 하네요. 침향은 전해저내려오는 말로는 불로장생을 돕는 약재라고해요 ㅋㅋ;; 침향의 향만 맡아도 노..

최근 버거킹에서 엄청난 신메뉴를 발표 했다고해서 궁금해서 저도 한번 먹어 보았습니다. 그 메뉴는 바로 스테커 와퍼 버거 인데요! 페티의 개수에 따라서 스테커2와퍼 -단품가격 8,500원 스테커3와퍼-단품가격 10,500원 스테커4와퍼-단품가격 14,500 으로 정해저 있습니다. 저는 한번 먹는거 제대로 먹어보기 위해서 스테커4와퍼 세트를 먹어 보았습니다! 가격은 15,600원 이네요. 드디어 음식이 와서 햄버거를 꺼내보았는데 사이즈가 어마어마 하였습니다 ㅎㅎ 대략 지름이 12cm 정도 되보였어요 반으로 갈라보았습니다 ㅎㅎ 패티두깨도 엄청나고 패티 사이사이에 치즈가 들어있네요 케첩도 많이 들어가보이고 야채도 많아서 느끼함을 없애줄 것 같아요. 햄버거에 콜라는 필수입니다. 콜라없는 햄버거는 붕어빵에 팥없는 ..

안녕하세요.가남입니다~ 주변에 보면 머리 빠짐때문에 고민이신 분들이 많이 계신 것 같더라구요! 저도 그중한명이였기때문에 머리빠짐이 주는 스트레스가 얼마나 큰지 잘 알고 있습니다ㅠㅠ.. 그래서 검은콩이 탈모에 좋다고해서 자주 창개먹고 있긴한데 그닥 큰 효과는 못느끼겠더라구요ㅠ 특히 자고일어난 아침에 배게에 머리카락이 수북하게 떨어져있는 모습을 보면 마음이 안좋더라구요.. 이러다 대머리되는건 아닐지 걱정도되곸ㅋ.. 그래서 탈모관련 제품을 찾아보던중 배우 김남주님께서 광고하고있는 [테라픽] 프리미엄 토탈 헤어토닉 150ml 을 발견하게 되었어요.! 마침 가격도 할인중이라서 제품성분과 리뷰들을 분석해보고 괜찮은 것 같아서 구매해보았습니다.ㅎㅎ #두피케어 #인체적용시험완료 #탈모증상완화 도움 기능성 용량은 150..

안녕하세요 . 가남입니다 어느덧 2020년 12월 연말이 되었네요.. 남은 2020년... 코로나 조심하시고 몸 건강챙기시면서 마무리 잘하시길 바라는 의미에서 건강에 좋은 유자의 효능을 알아보려고해요. 날씨도 추워지고 따듯한 차를 찾으시는 분들이 많아젔는데 따듯한 유자차 한잔 드셔보시는건 어떨까요? 우선 유자는 비타민 c가 굉장히 풍부한데요. 유자100g에는 비타민c 105mg 가들어있는데 레몬보다 훨씬 많은 비타민c를 함유하고있습니다. 특히 감기예방에도 좋고 알코올 분해를 도와서 숙취해소에도 좋습니다. 1. 유자에는 구연산이라는 성분이 함유되어있어서 피로물질을 분해시켜주어서 피로회복과 피부탄력에 도움을 준다고해요. 2.유자는 비타민c함량이 높아 스트레스를 해소시켜주고 소화액 분비를 돕고 피로를 덜어주면..

안녕하세요 가남 입니다~ 오늘은 직장인이라면 점심시간마다 빼먹을 수 없는 커피 타임이 있죠.. 그만큼 우리나라 사람들이 커피를 자주 마신다고 밝혀젔습니다. 저또한 회사에 취업하고 나서부터 아아(아이스아메리카노)를 점심시간마다 필수로 사먹고 있는데요.. 단지 잠이 안오게 해준다고만 알고있었는데 생각보다 커피에 우리건강에도 좋고 놀라운 효능들이 포함되있는데요?? 지금부터 커피의 효능을 알아보겠습니다.! 1.대표적으로 커피는 우울증 예방의 효과가 있다고 밝혀젔습니다. 스웨덴의 한 연구에서 적당한 양의 커피를 마시는 사람은 우울증에 걸릴 확률이 낮게 나타났다고 밝혀젔습니다. 2.뱃살 제거 효과 많은 사람들의 고민중 하나인 뱃살 제거에 효과적이라고 밝혀젔습니다. 올해 나온 연구에서 커피를 하루에 3잔이상마신 여성..

안녕하세요.가남 입니다 오늘은 많은 남성분들이 원하는 넓은 어깨를 집에서도 간단한 동작으로 가질수있는 방법을 알아보려고합니다. 대표적으로 턱걸이(풀업) 운동이 있습니다. 턱걸이 철봉은 남성분들 뿐만아니라 여성분들께서도 손쉽게 접할수있는 운동법중 하나입니다. 그만큼 운동효과가 크면서 운동 방법또한 간단하여서 홈트레이닝으로도 많이 사용하시는데 이 철봉만으로도 충분히 어깨넓이를 키울수있는 사실이 밝혀젔습니다. 헬스장에 가봐도 몸좋으신분들 운동하는걸보면 꼭 풀업은 필수적으로 하는것을 자주볼수있는데요. 이 턱걸이운동은 상체에집중적으로 운동효과가있고 자세교정에도 효과가 뛰어납니다. 특히 풀업을 많이하면 등부분이 역삼각형으로 벌어지게되는데 이때 어깨도 같이 벌어지기때문에 어깨넓이도 발달하게 되는원리입니다. 그리고 철..

안녕하세요. 가남입니다! 현재 대한민국 코로나 근황입니다. 일 격리해제 180명 일 확진환자 511명 (국내발생 493명, 해외유입 18명) 총 격리해제 28,065명, 치료 중 6,572명 위중증 환자 101명, 사망 526명 검사현황 3,106,970명(누적) 중 음성 3,006,653명, 검사 중 65,154명, 양성 35,163명 ✔12.2. (0시 기준) 국내 주요 발생현황 공유 -서울 강남구 학원 관련 확진자 17명 추가 (누적 확진자 수 총 18명) -서울 마포구 홈쇼핑 업체 관련 확진자 17명 추가 (누적 확진자 수 총 18명) -전북 군산시 아파트 보수업체 관련 확진자 9명 추가 (누적 확진자 수 총 10명) 등 현재 대한민국 코로나19 확진 환자수가 500명대로 돌파하고 사태가 심각해지..

안녕하세요.가남입니다~ 최근에 사용하던 스킨이 다떨어져서 스킨을 구매해야해서 알아보던중 2020올리브영 어워즈스킨 토너부문 1위!! 화해 뷰티어워즈 스킨 1위! 무려 두개의 사이트에서 1위를 차지했는데요. 저는 귀가얇은편이라서 누가좋다고 하면 바로 따라해보는편이라서 내돈내산 독도토너를 구매하였습니다ㅎㅎ 마침 올리브영에서 세일을 하고있어서 13500원이라는 비싸지않은? 가격에 구매를 하였습니다. 우선 질감은 엄청 묽은 워터재형이구요. 색상도 투명하고 향기도 무향이라서 자칫하면 그냥 일반 물로 오해할법도하게 생겼습니다ㅋㅋ 독도토너의 대표적인 효과로는 1.피부결 개선 2.안면피지 개선 3.피부각질량 개선 4.피부 유분량개선 의 효과가 있다고합니다!. 실제로도 제가 엄청난 지성피부인데 독도토너를 사용한 이후로 ..